Измерения любви

Доступность

1 час работы с психологом группы стоит 95 BYN / 2750 RUB / 30 €. 15 часов трехдневной групповой терапии — 120 BYN / 3000 RUB / 50 EUR.

Диагностичность

Во взаимодействии с другими всегда проявляются ваши привычные модели поведения и становятся явными сложности, связанные с этим.

Опыт и практика

Группа — безопасное пространство для того, чтобы пробовать, экспериментировать, ошибаться и пробовать снова. Участники помогают друг другу находить новые решения, выходы, формы взаимодействия. А полученные инсайты каждый реализует в жизни, меняя ее.

Мы получаем травмы в отношениях. В них же и исцеляемся. Группа — место, где это становится возможным. А то, что происходит в группе, неотвратимо приводит к изменениям во вне. 

В поисках ответов и в процессе решения своих запросов происходит самораскрытие. Мы знакомимся — это движение на встречу друг другу. Мы становимся ближе,  расстояние уменьшается. И тогда появляется возможность почувствовать нечто большее, свою принадлежность к группе, которую мы чаще всего искали в своей семье, но не находили. 

Три дня интенсивного терапевтического диалога меняют нас. А изменения, которые происходят с нами в группе, неотвратимо приводит к изменениям во вне. 

Группа проживает маленькую жизнь: от отделенности и разрозненности до осознания нашего Мы.

— Отношения с другими: семья, коллеги, партнеры, друзья, новые знакомства.

— Изоляция, одиночество, кризисы, разлука, расставание, потери 

— Повторяющиеся сценарии в отношениях 

— Зависимость и созависимость

— Любые сложности, стоящие на пути к близости

Терапевтическая группа — это не встреча друзей, а совместная психологическая работа.  Чтобы она была эффективной,   важно помнить:

— Приходить с близкими/друзьями — противопоказание.

— Если вы знаете кого-то из группы, важно об этом заявить.

— Общение вне группы возможно только после ее завершения. Все, что происходит между участниками во вне должно быть вынесено на обсуждение в группе.

Да. Но важно обсудить ваше участие со своим терапевтом. 

В группе действует правило свободы – здесь никто никому ничего не должен. Вы свободны Быть, свободны открываться, свободны проявляться, свободны жить. Вы сами решаете, говорить о своих чувствах или нет. Стоит помнить, что чем более вы открыты, тем больше вы проживете, получите и дадите в группе. 

Кроме того, у каждого есть право сказать стоп.

Рекомендуется быть активным. Но даже для тех, кому это сложно, взаимодействия в группе и наблюдения за ними могут принести не меньшую пользу, чем активным участникам.

Если в какой-то момент вы не захотите приходить на группу — это часть результата. Именно в этот момент вы находитесь рядом с решением. Когда сопротивление повышается, начинается самая важная и глубокая работа. 

Если вы приняли решение уйти, нужно сообщить об этом заранее, чтобы успеть завершить начатое. На время встреч группа становится единым организмом — важно расстаться, а не исчезнуть.